BERNI - Légy Fitt

Tartalomhoz ugrás

Főmenü:

BERNI

OKTATÓK

Horpácsi Bernadett - BERNI


óraadó

Óratípusaim:
BodyArt, DeepWork
Funkcionális köredzés

"Táncművészeti szakközépiskolát végeztem, azonban már 16 évesen rájöttem, hogy az egészségem megőrzése érdekében egyéb mozgásformákkal is fejlesztenem kell testem és lelkem. Egy fárasztó, táncórákkal teli nap után a bodyART segített kizárni a stresszt, és egy egészen új élményt adott. Az IWI Fitnesziskolában beleszerettem az anatómiába és az aerobikba is, azóta mindenre nyitott vagyok a Dance steptől a funkcionális edzésekig. Célom minél több emberrel megéreztetni a bodyART jótékony hatásait, enyhíteni a hétköznapi fájdalmakat. Óráimat kifejezetten az ülőmunkát végzőknek, gerincproblémásoknak, vagy akár profi táncosoknak és sportolóknak ajánlom."

Végzettségek:
bodyART Basic
bodyART Dynamic
Csoportos Fitness Instruktor - IWI
bodyART Myofascials and Trigger Points
deepWORK Basic
Preventív Gerinctorna és stretching – IWI
bodyART Touch




 
Vissza a tartalomhoz | Vissza a főmenühöz