ADRI - Légy Fitt

Deák Adrienn - ADRI


óraadó

Óratípusaim:
Funkcionális edzéstípusok

"Deák Adri vagyok, csoportos fitness edző és emellett építész. Munkámból adódóan a napom nagy részét irodában töltöm, így még fontosabbnak érzem a rendszeres mozgást, ami véleményem szerint ráadásul az egyik legjobb módja annak, hogy az ember az elméjét a napi stressztől megszabadítsa és új energiákra tegyen szert. És hogy ezt ne csak én gondolhassam így, szeretnék minél több embernek kedvet csinálni a mozgáshoz és egy jó hangulatú, edzeni visszavágyó közösséget létrehozni az óráimon. Nagy hangsúlyt fektetek a gyakorlatok helyes kivitelezésére, és az edzésben is az építkezés híve vagyok. Ha te is szeretnél jó hangulatban fejlődni, akkor várlak szeretettel az órámon."